اگر به اندازه کافی نخوابید
چاق می شوید.
فراموش کار خواهید شد.
تمرکز و استدلال افت می کند.
سیستم ایمنی ضعیف می شود.
پوست چروکیده و پیر می شود.
خطر بیماری قلبی و سرطان افزایش پیدا می کند
- ۹۹/۱۲/۰۳
اگر به اندازه کافی نخوابید
چاق می شوید.
فراموش کار خواهید شد.
تمرکز و استدلال افت می کند.
سیستم ایمنی ضعیف می شود.
پوست چروکیده و پیر می شود.
خطر بیماری قلبی و سرطان افزایش پیدا می کند